Nabízím služby převážně pro začátečníky, kteří chtějí pomoct s pohybem či s výživou.

Fitness není jenom pro kulturisty, těžit z něj může úplně každý!

Specializuji se také na klienty se zdravotními problémy, kteří potřebují nápravu, zlepšení hybnosti a s tím spojenou rehabilitaci.

Pro klienty, kteří bydlí daleko nabízím online kompletní spolupráci.

Vstupní konzultace 45 min

Zdarma (schůzka, kde probereme Vaše cíle a nastavíme plán do budoucna)

Osobní spolupráce

Osobní spolupráce patří mezi primární službu, kterou nabízím. Každý klient je individuální, proto je třeba ke každému přistupovat dle jeho zdravotního stavu a možností, aby byla služba pro klienta dlouhodobě udržitelná.

Služba probíhá buď ve fitness centru Hm fit (Břeclav) nebo v soukromém fitness studiu Vikings den – v tomto studiu jsme privátně pouze s klientem (Lanžhot)

Kompletní online spolupráce

2 měsíční spolupráce, zejména pro klienty z daleka či s omezenými časovými možnostmi, jedná se o výživové poradenství a celkovou pomoc se zdravým životním stylem.

Skupinové lekce

Odpolední skupinové lekce pro malý počet cvičících, aby byla zachována kvalita nabízené služby. Lekce probíhají v soukromém fitness studiu Vikings den – v tomto studiu jsme privátně pouze s cvičícími z dané skupinové lekce (Lanžhot)