Můžeme sledovat výraznou spojitost mezi nadváhou v dětství a pozdější nadváhou či obezitou v dospělosti

Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem (nejen) naší svalové hmoty

Pokud prahnete po dalším vědění, tak zmíněné tipy mohu jedině doporučit

Proč nepít alkohol?

Proč nepít sladké limonády?

Pohyb je velice důležitou složkou zdraví a neměl by v našem týdenním harmonogramu chybět

Označení, které je aktuálně velice moderní, avšak občas jde spíše o marketingový tah výrobců, jak si za chvíli vysvětlíme

BMI už je delší dobu považováno za spíše zastaralý ukazatel, nyní se používá spíše přesnější a individuálnější diagnostické měření

Často se (převážně s klientkami) ve své praxi setkávám se špatným pochopením měření pokroku a výsledků

Jde o různé alergeny: lepek, korýši, vejce, ryby, arašídy..